
有部分人吃菠萝蜜时候温州配资公司,会好奇的啃了下生的菠萝蜜果核,瞬间嘴唇、舌头传来强烈的麻木感,甚至有种“被麻醉”的错觉,吓得赶紧吐掉,不禁疑惑:菠萝蜜果核到底能不能吃?为何生吃会有这般强烈的麻醉感?其实菠萝蜜果核并非“有毒”,生吃的麻醉感是正常现象,处理后不仅能吃,还是宝藏食材,还有诸多妙用!
生吃菠萝蜜果核,为何会有强烈麻醉感?生吃菠萝蜜果核的麻嘴感,远比吃带皮熟核的麻嘴感强烈,核心原因是生核中未被破坏的双重刺激性成分,且浓度和活性都处于峰值。
1、核心元凶:高活性菠萝蛋白酶+鞣质
菠萝蜜果核的褐色薄皮和内核中,都含有菠萝蛋白酶和鞣质。生吃时,蛋白酶会快速分解口腔黏膜的蛋白质,鞣质则会让口腔黏膜蛋白凝固收缩,双重作用下,神经末梢受到强烈刺激,就会产生麻木、刺痛甚至类似麻醉的感觉,这种刺激比果肉和熟核都要剧烈。
2、生核淀粉的辅助刺激
展开剩余57%生菠萝蜜果核的淀粉呈颗粒状,质地坚硬,生吃时会摩擦脆弱的口腔黏膜,进一步加重不适感,让麻醉感更明显。
值得注意的是,生吃不仅会麻嘴,这类成分还会刺激肠胃,可能引发腹胀、腹痛,绝对不建议生吃哦!
菠萝蜜果核到底能不能吃?答案是:处理得当,是可以吃的。
菠萝蜜果核是优质的可食用部分,并非废料,经过加热处理后,核内的菠萝蛋白酶会失去活性,鞣质也会被分解,不仅消除了麻嘴的麻醉感,还能释放出粉糯的口感,其富含淀粉、蛋白质、膳食纤维以及钙、钾等矿物质,营养价值颇高,是兼具口感与营养的小众食材。其吃法多样,最经典的水煮吃法,将果核剥去褐色薄皮,冷水下锅加少许盐,煮15-20分钟,捞出后直接吃,口感粉糯香甜,自带淡淡果香(与板栗吃法类似)。也可煲汤入菜、研磨作为杂粮粉等等。
小贴士
处理果核时,务必剥掉外层褐色薄皮,这是减少麻嘴感的关键;即便煮熟,也不宜过量食用,其淀粉含量较高,过量易腹胀;若生吃后除了麻醉感,还出现喉咙肿胀、皮疹等症状,需及时就医,警惕过敏反应!
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